École Plantasanté
2A Rue Maréchal Koenig
67210 Obernai
31 route de Grendelbruch
67560 Rosheim
N°TVA : 6511310666

Documents d'inscription et programmes à télécharger 

Exemple de programme pédagogique GESTION DU STRESS à la demande


Formation Gestion du Stress - à la demande !

Pour qui ?

  • Pour Professions libérales et TNS.
  • Pour comités d'entreprises.
  • Pour DRH et services des Ressources humaines.
  • Pour tout groupe de travail à l'intérieur d'une entreprise : employés, cadres, chefs d'entreprise.
  • Pour Sociétés : en individuel ou en groupe.
  • Peut faire l'objet d'une demande au titre du CPF ou CIF.

Les pistes d'intervention :

Définition du stress. Symptômes du stress, la prise de conscience stress aigu et chronique Accord national interprofessionnel sur le stress au travail du 2.07.08. Trois niveaux de stress : physiques, émotionnels et mentaux, comportementaux. Echelle de stress. Repérer son niveau de stress global et l'interpréter. Repérer son tempérament.

Toutes interventions en entreprises pour les salariés ou les équipes dirigeants ( s'appuyant sur les rapports et préconisations de  l'ANDRH), pour administrations publiques ou Comités d'entreprises à la carte.

Que dit la commission nationale sur le stress de l'ANDRH ?

  •    Première piste : développer des stratégies de sensibilisation et de formation des équipes et notamment des cadres.
  •    Deuxième piste : améliorer la qualité du management.
  •    Troisième piste : sensibiliser le Comité de direction.
  •    Quatrième piste : développer des processus de communication interne dédiés au sujet du stress.
  •    Cinquième piste : donner du sens par une meilleure délégation : la « délegaction ».
  •    Sixième piste : agir sur les principales causes.
  •    Septième piste : promouvoir des règles hygiéno-diététiques.
  •    Huitième piste : développer des actions « curatives ».
  •    Neuvième piste : reconnaître au travail.

L'Ecole Plantasanté intervient sur les 7è et 8è pistes avec les ressources naturelles permettant aussi éviter l'utilisation de psychotropes dont les effets indésirables peuvent gêner le fonctionnement de votre entreprise.

Exemple de Programme interactif :

1er jour :

Symptômes du stress, la prise de conscience stress aigu et chronique Accord national interprofessionnel sur le stress au travail du 2 juillet 2008.

Trois niveaux de stress : physiques, émotionnels et mentaux, comportementaux.

Repérer son niveau de stress global et l'interpréter.

Repérer son tempérament.

2è jour :

- Interactions de la nutrition, et du tempérament (adaptation de la nourriture au tempérament) sur le stress.

 - Comprendre l'action des remèdes antistress (vitamines, plantes, oligoéléments, homéopathie...) et les plantes adaptogènes sur le marché pour éviter l'utilisation de psychotropes dont les effets indésirables peuvent gêner le fonctionnement de votre entreprise.

 - Apprendre à manier les toniques, les antistress ou antispasmodiques au bon moment.

 - Comment utiliser les compléments alimentaires, la phyto-aromathérapie, l'homéopathie, les fleurs de Bach.

Les solutions naturelles : respirations, hydratation, oligo-éléments, vitamines, remèdes et compléments alimentaires : interactions de la nutrition, et du tempérament (adaptation de la nourriture au tempérament) sur le stress  comprendre l'action des remèdes antistress (vitamines, plantes, oligoéléments, homéopathie...) et les plantes adaptogènes sur le marché  apprendre à utiliser les toniques, les antistress ou antispasmodiques au bon moment  comment utiliser les compléments alimentaires, la phyto-aromathérapie, l'homéopathie, les fleurs de Bach.

Possibilité de consultations individuelles dans le cadre de la formation ou hors cadre.

Tél. Elisabeth Busser : 06.86.85.09.47.

Formateur et évaluation des besoins :

Elisabeth Busser, Docteur en pharmacie, ayant une riche expérience de salarié, de chef d'entreprise et de consultant en médecines naturelles et complémentaires, chargée de cours à l'Université de Strasbourg analysera avec vous la situation que vous vivez, pour trouver des solutions concrètes grâce aux ressources naturelles (plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach, ), en tenant compte des symptômes du stress, de la prise de conscience des 3 niveaux de stress, de votre tempérament, et de l'interprétation du stress global.

Complémentarité avec d'autres ressources humaines : psychologie, sophrologie, ergonomie, aspects sociaux, méthodes comportementales, PNL, relaxation..., pour lesquelles il existe de nombreux spécialistes.

Tél. Elisabeth Busser : 06.86.85.09.47.

Demander un devis avec programme pédagogique et convention : voir contact.

Dates et lieu :

Sur votre lieu de travail, à l'extérieur (à définir ensemble) ou à l'Ecole Plantasanté 31 route de Grendelbruch 67560 ROSHEIM.

 

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